足底筋膜炎

• ・足裏が痛む
• ・一歩踏み込む時に痛みが強くなる
• ・痛みで満足に走れない
• ・体重をかけられない
• ・施術直後は症状が良くなるが、すぐに戻ってしまう

もう大丈夫です！当院には、足底筋膜炎でお悩みの方が多く来院されて、改善している事例が数多くあります。

足底筋膜炎は、放っておくと痛みが悪化しやすい疾患です。

症状をそのままにしておくことで、足裏にある筋膜への負担が増え、筋膜に繋がるかかとの骨に骨棘（こつきょく：骨組織が炎症を起こしてトゲ状になったもの）が出来てしまい、これにより痛みが増していきます。

またさらに症状が進むと、足の外側にしびれが出てくることもあるため、注意が必要です。

もしあなたが足底筋膜炎でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院まで気軽にご相談ください。

受付時間
平日　8：00〜22：00
土・日・祝　9：00～20：00

イルカ整骨院では、足底筋膜炎を改善するために必要なことは、その場の痛みを取り除くだけでなく、原因を明らかにし、そこに直接アプローチすることだと考えています。

なぜなら足底筋膜炎は、足のアーチ構造の低下、もしくは筋肉の機能が低下することで痛みが生じているため、原因に直接アプローチしないことには再発する可能性が高いためです。

当院では、その場限りの対応ではなく、施術を通して今後痛みを繰り返さないための身体づくりをすることに力を入れています。

整形外科では、レントゲン撮影をして電気治療を行い、あとは安静にするように言われるのが一般的です。

他の接骨院や整体院では、筋肉の緊張を取るためにマッサージや電気療法を行ったり、あるいはテーピングを用いることも多いようです。

軽い症状の場合、整形外科や一般的な整骨院などで足底筋膜炎が改善される場合もありますが、実際には、

・痛みがなかなか取れない

・施術直後は痛みが和らぐが、またすぐに再発してしまう

・症状の変化が見られない

と悩まれている方も多いようです。

イルカ整骨院では、足底筋膜炎の原因は「足のアーチ構造の低下」と「練習のしすぎ(オーバーユース)」だと考えています。

当院では、まずは痛みを抑えるため足の筋肉の緊張を取り除きます。痛みが強い場合には、ハイボルテージ（電気治療器）や鍼を用いて施術を行います。

また、他の関節の動きを改善することで足裏へかかる負担を減らすことができるため、足だけでなくお尻周辺へも施術を行います。

さらに、再発を防ぐため、自宅でできる運動療法などの生活指導も行います。

具体的には、足裏をほぐすためにゴルフボールを足の裏で転がしたり、竹踏み(竹を切ったものを踏んで、足裏をほぐす)などの運動をご紹介します。

このように、通院時の施術と自宅での運動療法を併用して足裏への負担を減らし、早期改善と再発予防へ繋げます。

もしあなたが足底筋膜炎でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院までご相談ください。

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